Каким должен быть идеальный вес для зачатия ребенка
Фото: pregnancynurse.com
В сложном вопросе зачатия важны все факторы, влияющие на него, особенно, если зачать не получается. Вес мужчины и женщины на момент зачатия играет не последнюю роль. Как избыток, так и недостаток веса, могут влиять на наступление беременности или вызывать осложнения при ее течении. Каков идеальный вес для зачатия и как его определить?
Смотрите видео: «Как происходит зачатие ребенка».
Определение индекса массы тела (ИМТ)
Для определения нормального веса для тебя лично, нужно сначала определить твой индекс массы тела (ИМТ). Существует формула, которая позволяет определить соотношение роста и веса человека, она звучит так: вес в килограммах, разделенный на рост (в метрах) в квадрате. Цифра, которая у тебя получилась и является твоим ИМТ. Теперь нужно его оценить.
Нормальный ИМТ находится в пределах 18-24, ИМТ до 29 свидетельствует об избыточном весе, а если более 30, то это уже ожирение, которое может сильно отразиться на попытках забеременеть.
Избыточный вес женщин
Разумеется, мы не собираемся утверждать, что все женщины с лишним весом – бесплодны, нет. Более того, лишний жир в организме напрямую не влияет на фертильность (способность организма к участию в оплодотворении), но лишний вес способен вызывать ряд других, не менее сложных нарушений в организме, например, нарушение гормонального баланса и сбой в работе яичников, поликистоз, нарушение менструаций. Кроме того, по статистике, женщины с избыточной полнотой, имеют более высокие шансы на осложнения во время беременности и родов, чем женщины с нормальным весом.
Избыточный вес мужчин
При зачатии методом ЭКО также немаловажную роль играет ИМТ, чем больше его отклонение, тем меньше вероятность успеха.
Мужчин проблема избыточного веса касается не меньше, так как из-за лишнего жира в области паха, перегревается мошонка, что губительно для сперматозоидов. Еще у таких мужчин снижается объем спермы и ее качество, а также часто проявляются трудности с эректильной функцией.
Пониженный ИМТ
Не менее негативное влияние на процесс зачатия оказывает и недостаточный вес женщины. Недостаточная масса тела как раз напрямую влияет на фертильность женщины, так как нарушается нормальный гормональный баланс и, в первую очередь, наблюдается нехватка эстрогена, и возникают сбои в цикле.
Существуют конкретные случаи, когда нормализация веса партнеров помогала избавиться от бесплодия. Не стоит закрывать глаза на такой факт, если твой вес существенно отклоняется от нормы, обратись к специалистам за помощью, ведь твоему будущему малышу нужна здоровая мама.
